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東森購物-塑腰美臀【KissDiamond】蕾絲托胸保暖美體塑身衣-H156-黑色(布料植入遠紅外線放射纖維)


【KissDiamond】蕾絲托胸保暖美體塑身衣-H156-黑色(布料植入遠紅外線放射纖維)

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為什麼吃素食減肥會越減越肥呢?酵素

對於嚴格素食者來說,蔬菜的營養意義更為重要,不僅要擔負供應維生素C和胡蘿蔔素的重任,還要在鐵、鈣、葉酸、維生素B2等方面有所貢獻,所以,應當盡量選擇富含這些營養素的蔬菜品種,綠葉蔬菜是其中的佼佼者,例如芥藍、綠菜花、莧菜、菠菜、小油菜、茼蒿菜等。為了增加蛋白質的供應,菇類蔬菜和鮮豆類蔬菜都是上佳選擇,如各種蘑菇、毛豆、鮮豌豆等。如果只喜歡黃瓜、番茄、冬瓜、苦瓜等少數幾種所謂的減肥蔬菜,就很難獲得足夠的營養物質。

素油比動物油好

不少素食者以為,只要不含動物食品原料,就是營養價值很高的食物。實際上,不少加工食品都是以植??物性原料製成,但是其中大多用精白米和精白麵粉製作,除去了其中的膳食纖維,並添加了大量的油、糖或鹽,並不能替代新鮮天然食品的健康作用。針對人們對素食和植物性食品的青睞,一些產品甚至以使用植物奶油等為宣傳賣點,而就對血脂的影響而言,這類素油比動物油更糟糕。已經有多項研究證實,這些產品中所含的氫化植物油成份會引入反式脂肪酸,而它會大大增加人們罹患心血管疾病和糖尿病的風險,還可能危害大腦的健康。

素食就一定要以生冷食物為主

一些素食者認為蔬菜只有生吃才有健康價值,因而很少吃熟的菜餚,熱衷於涼拌和沙拉。實際上,蔬菜中的很多營養成份需要添加油脂才能很好地吸收,加熱後細胞壁完整性破壞,吸收率大幅度提高。例如,維生素K、胡蘿蔔素、番茄紅素都屬於烹調後更易吸收的營養物質。其中維生素K對骨骼健康是必需的,胡蘿蔔素是維生素A的前體,而番茄紅素是抗氧化和預防癌症的重要健康成份。同時還要注意,沙拉醬的脂肪含量高達60%以上,用它進行涼拌,並不比放油脂烹調熱量更低。

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商品訊息描述:


  • 商品名稱:蕾絲托胸保暖收腹塑身衣
    功能:保暖、塑身
    顏色:深藍、黑色、紫色
    材質說明:
    面料:尼龍 69% 彈力纖維31%
    裡料:人造絲38% 合成纖維27% 彈力纖維5%棉30%
    功 能:保暖、雕塑身材
    尺 吋:L、XL、XXL
    商品內容:塑身衣*1

    注意事項:商品因角度場景光線拍攝不同,略有色差。未撐開平量尺寸正負誤差 1~ 2cm , 1 吋 = 2.54cm
    商品退換貨須知
    .收到商品享十天猶豫期之權益(注意!鑑賞期非試用期),發現商品本身暇疵(如:勾紗、車工不良、釦子鬆脫、拉鍊故障、尺寸不合…等),即時與客服中心連絡。
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    .退/換貨時需包含商品及所附贈品一併完整,包裝吊卡完整及商品組合之齊全(包含購買商品、附件、內外包裝、贈品等,如需退換貨,商品本身、贈品、包裝彩盒均務必保持完整齊全)。商品內外包裝不完整,恕不接受退換貨。

    .清洗方法:
    1. 洗滌時,深色衣類請與淡色衣類分開洗滌,以免發生染色之情形。
    2. 洗滌時請用中性洗潔劑手洗,避免洗衣機破壞彈性纖維。
    3. 洗淨後請輕扭整型後,置於陰涼處晾乾即可,勿使用烘衣機烘乾。
    4. 鹼性漂白劑是變色主因,切忌勿使用。
    5. 請勿放置洗衣機中攪拌及脫水,以防變形。


商品訊息簡述:
  • ◎浪漫蕾絲女人必備
  • ◎提胸收復保暖塑身
  • ◎美體性感收副乳設計




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